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Pole dance Morlaix

Passionné.e de pole dance ou simplement curieux.se ? Vous habitez dans le Finistère et vous souhaitez faire une initiation à la pole dance ou prendre des cours régulier dans un club près de Brest, Concarneau, Châteauneuf-du-Faou, Quimper, Douarnenez, Morlaix, Landerneau, Landivisiau, Crozon, Carhaix-Plouguer... ? Bienvenue à Le Jade Studio.

 

 

Ecole de pole dance Morlaix

 

Le pole dance est accessible à tou.te.s ! Tous les publics sont bienvenus : hommes et femmes sportifs ou non, poleurs débutants et confirmés. Sortons des clichés : la pole dance n'est pas une discipline exclusivement féminine !

 

Le Jade Studio propose des cours de pole dance de différents niveaux et répartis dans 3 studios :

 

  • Le Jade Studio Brest : 17 rue Danton, 29200 Brest - 07 83 76 65 67
  • Le Jade Studio Châteauneuf-du-Faou : 15 place de la Résistance, 29520 Châteauneuf-du-Faou - 06 43 36 44 61
  • Le Jade Studio  Concarneau : Zone artisanale du Colguen, 29900 Concarneau - 06 43 36 44 61

 

Avec Mélodie et Lou, deux professeures de pole dance passionnées, apprivoisez votre corps, renforcez votre estime de vous dans un climat bienveillant et respectueux. La communauté des pole danseur.se.s est très soudée et accueillante !

 

Vous êtes intéressé.e pour nous rejoindre ? Découvrez le détail des cours ci-dessous. Les plannings des studios ainsi que les tarifs de l'école de pole dance peuvent être consultés et téléchargés en bas de page.

 

 

 

 

Cours de pole dance Morlaix

 

Les cours durent 1h30 et se composent ainsi : 25 minutes d'échauffement articulaire et musculaire, puis 1h d'apprentissage des figures, réalisation de combos, et enfin 5 minutes d'étirement.

 

Nous proposons différents types de cours dont les contenus varient. Choisissez selon vos envies, votre niveau et ce que vous souhaitez travailler.

 

 

Stretching : les cours de stretching sont adaptés à tous les niveaux et vous permettent de travailler en douceur afin de gagner en flexibilité. Indispensable pour la pole dance qui allie force et souplesse !

 

Renforcement musculaire à la pole : ces cours permettent de vous tonifier en travaillant les muscles du haut du corps ainsi que le gainage, pour améliorer vos performances à la barre.

 

Open pole : sans professeur, vous disposez d'un accès libre au studio et à tout le matériel : barres de pole, tapis, blancs de yoga, poids, crash mat, matériel de renforcement… pour vous entraîner et réaliser vos chorégraphies.

 

Pole kids : les séances pole kids sont des cours de pole dance pour enfants de 6 à 10 ans, pour travailler la motricité et la force avec des figures ludiques

 

Pole dance : des cours de pole dance collectifs jusqu'à 10 personnes pour apprendre les figures et les combos. Classés par niveaux, ils permettent d'évoluer à votre rythme dans une atmosphère bienveillante.

 

Pole choré : poleurs expérimenté.es et poleurs débutant.es sont les bienvenus pour apprendre une chorégraphie évoluant autour et sur la barre. C'est un bon moyen de lâcher prise et d'apprendre à s'exprimer grâce à son corps.

 

Pole express : ces cours de 1 heure au lieu d'1h30 mélangent tous les niveaux, avec des figures et combos adaptés à chacun.e.

 

Les réservations pour les cours collectifs se font uniquement par internet en cliquant ci-dessous. A très bientôt !

 

Réservez votre cours

 

Le saviez-vous ? Le Jade Studio propose également des cours particuliers de pole dance sur demande ! N'hésitez pas à nous contacter par email ou par téléphone pour en savoir plus.

 

 

 

 

Animation pole dance Morlaix

 

Vous souhaitez organiser un spectacle de pole dance dans un bar, un club ou une boîte de nuit à Brest, Concarneau, Châteauneuf-du-Faou, Quimper, Douarnenez, Morlaix, Landerneau, Landivisiau, Crozon, Carhaix-Plouguer... ? Mélodie et Lou se proposent de réaliser une chorégraphie pour l'occasion. Nous pouvons également organiser un show en entreprise. Tarifs sur devis. Plus d'informations et de renseignements sur les animations pole dance par téléphone ou en cliquant ci-dessous !

 

Contact

Avis des adhérents
  • Isabelle

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    Après avoir arrêté la pole, faute de pratique régulière, j’ai repris goût à ce sport grâce à l’ambiance du Jade studio et à la qualité des enseignants. Quel que soit notre niveau ou notre forme physique, ils savent à la fois nous...
  • Zaviere

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    Maman de Zaviere, qui a 11 ans et qui a un léger retard qui est handicapant pour elle et qui pourrait l être pour les autres. Mais non!!! Mélodie est super avec Zaviere. Le Jade Studio est vraiment Top!!!! Ma fille a...
  • Marion

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    Lou a une superbe énergie qu’elle transmet à chacun de ses cours. Elle arrive à nous donner confiance en nous et à nous surpasser. Vous pouvez y aller les yeux fermés, en plus de ça les...
  • Lisa

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    Intéressé depuis longtemps par ce sport, un cours d'initiation sur Brest était proposé par Le Jade Studio sur les réseaux sociaux. Je suis donc allée au cours d'initiation et j'y ai rencontrée Lou une jeune femme souriante et bienveillante....
  • Nolwenn

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    Après avoir découvert la pôle sur Lorient il y'a des années et arrêter faute de profs ça a été un plaisir de découvrir Mélo et de reprendre ce sport si complet ! Mélo et Lou sont très à l'écoute des contraintes du corps de chacun(e) et...
  • Isabelle

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    Après avoir arrêté la pole, faute de pratique régulière, j’ai repris goût à ce sport grâce à l’ambiance du Jade studio et à la qualité des enseignants. Quel que soit notre niveau ou notre forme physique, ils savent à la fois nous...
  • Isabelle

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    Après avoir arrêté la pole, faute de pratique régulière, j’ai repris goût à ce sport grâce à l’ambiance du Jade studio et à la qualité des enseignants. Quel que soit notre niveau ou notre forme physique, ils savent à la fois nous...
  • Victor

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    Mais quelle école de dingue ! Après trois ans de pratique dans un autre studio, j'ai repris goût aux cours de pôle dance grâce au Jade studio et plus particulièrement avec Lou qui donne les cours à Brest. J'adore le format des cours:...
  • Claire

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    Une école de pole dance qui réunit tout ce que je recherche : de la bienveillance, du partage, de la solidarité, des cours de qualité bien sûr et des profs adorables. Je recommande évidemment ce magnifique...
  • Anonyme

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    Avant de démarrer la pole dance, je détestais mon corps et avais beaucoup de mal à me regarder dans un miroir. Découvrir la pole aux côtés de Mélodie et Lou, qui sont la gentillesse et la douceur...
  • Sonia

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    Longtemps intriguée par ce sport, j'ai testé lors d'un EVJF, j'ai adoré! J'ai donc fait des recherches, et rencontré Mélo et Lou lors de la convention de tatouage de Quimper en septembre 2019. Un mois plus tard je...